Клиника / учреждение: Специализированный медицинский центр снижения веса МедКонтур Район: Василеостровский Станция метро: Василеостровская Телефон: 8(812)303-90-45 Профиль подразделения: Гомеопатия, Диетология, Психосоматика, психология и психотерапия, Ультразвуковая диагностика Сеть: Взрослые учреждения |
Со времен давно уже канувшего в лету СССР, проблему избыточного веса мы считали исключительно хворью «загнивающего капитализма». Ожирение – это там, где текут сладкие реки из колы, омывая берега из гамбургеров и чизбургеров, а «нация толстяков» разучилась передвигаться по всему этому великолепию на своих двоих, поскольку на каждого члена семьи приходится минимум по четыре колеса.
Отчасти это мнение соответствует действительности, поскольку в США избыточный вес уже приобрел масштабы национального бедствия, от которого страдает каждый 4 житель страны, включая младенцев.
Но, хотя суровые 90-е прошлись по многим из нас паровым катком, сжигая нервы и лишние калории, и до американского благоденствия нам и сейчас еще, как говориться, «разлагаться и разлагаться», проблема избыточного веса добралась и до нашей необъятной Родины. Внятной статистики по ожирению в России найти практически невозможно, но достаточно оглянуться вокруг (а если вы читаете эту страницу, то возможно и посмотреть в зеркало), чтобы понять, что это так – людей с избыточным весом и на улицах наших городов становится все больше и больше.
В том числе это связано и с тем, что ожирение – проблема на редкость демократичная. Можно страдать от избыточного веса и поедая «бомж-пакеты» из корейской лапши, сидя у телевизора в коммуналке, и переваривая свежевыловленного лобстера, нежась у бассейна на собственной яхте. Вопрос не только в том, что мы едим, но и в том, как и когда.
Реклама разнообразных средств для похудения мутным потоком выливается на нас с экранов телевизоров и мониторов, обещая быстрое и эффективное решение проблемы без участия докторов. Ситуация немного улучшилась в последнее время, по крайней мере нас уже не так часто хватают за руки на улице люди с пламенным взором и значками с вопросом, хотим ли мы похудеть, да и «зомбоящик» пытается реабилитироваться за былой беспредел передачами о том, что бывает, если бесконтрольно принимать разрекламированные «безвредные» ядерные смеси из слабительных, мочегонных и неизвестно чего еще.
На этом фоне стали появляться клиники, предлагающие серьезный системный подход к лечению ожирения, без «изобретения велосипеда», «уникальных» препаратов и методик. Одной из таких клиник является наш Центр по снижению веса МедКонтур. Врачи нашей клиники используют в своей работе метод снижения веса, основанный на рекомендациях Европейской комиссии по лечению ожирения при Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), и имеющий научно доказанную эффективность. Все процедуры, проводимые в клинике, соответствуют стандартам GCP (от английского good clinical practice - надлежащая клиническая практика) и рекомендованы к использованию Министерством здравоохранения Российской Федерации и ВОЗ.
Программа снижения веса нашего Центра включает в себя три обязательных этапа:
Люди с избыточным весом, долго и безуспешно пытающиеся похудеть, жалуясь на судьбу окружающим, часто слышат в ответ ехидное и стандартное «есть нужно меньше и все получится….». Во многом это, конечно, справедливо, но далеко не всегда.
Кроме так называемого алиментарного (т.е. связанного с неправильным питанием и образом жизни) ожирения, есть понятие морбидного ожирения, причиной которого является ряд заболеваний, связанных с нарушением обменных процессов и гормональной регуляции. Причем с течением времени это деление становится довольно условным, поскольку выраженное алиментарное ожирение, в свою очередь, приводит к существенным гормональным сбоям, осложняющим процесс лечения и требующим дополнительной коррекции.
С учетом вышеизложенного, первый этап нашей программы – обязательное комплексное обследование. При обращении в клинику вы попадаете на первичный прием к врачу-диетологу, который после беседы, осмотра и первичной диагностики, составляет индивидуальную комплексную программу дальнейшего обследования и лечения. В дальнейшем, за каждым пациентом закрепляется врач-куратор, который сопровождает его и корректирует при необходимости курс процедур на всех трех этапах программы.
Базовое обследование включает в себя:
В зависимости от жалоб, анамнеза и данных базового обследования пациента, дополнительно могут потребоваться:
Все необходимые консультации специалистов и обследования пациент может получить в стенах нашей клиники.
Если в процессе диагностики выявляется заболевание, ставшее причиной лишнего веса, проводится его лечение. Иногда этого бывает достаточно, чтобы вес начал снижаться. Если причиной набора веса явились психологические факторы, к лечению подключается психотерапевт. Лишний вес, чем бы он ни был вызван, всегда связан с перееданием. Поэтому каждому пациенту подбирается индивидуальная диета. Это совсем не означает, что придется жестоко голодать. Врач-диетолог отрегулирует рацион питания с учетом образа жизни и вкусовых пристрастий, заменив «вредные продукты» на полезные, формируя у пациента новые привычки здорового и сбалансированного питания.
Кроме того, интенсивное снижение веса на первом этапе подкрепляется назначением специальных липолитических процедур (аппаратный термолиполиз и термолифтинг, интралипотерапия, биостимулирование тканей), массажа, акупунктуры. Выбор процедур зависит от степени ожирения, наличия противопоказаний, необходимости коррекции фигуры.
Количество процедур определяет врач-куратор. В среднем продолжительность первого этапа программы составляет от 6 до 12 недель.
Второй этап программы – стабилизация веса. Это самая сложная задача для всех худеющих людей. Именно на этом этапе чаще всего терпят поражение любители самолечения, ведь так трудно удержаться от соблазнов после вынужденного «поста».
Пациенты нашего центра после прохождения курса интенсивных процедур остаются под наблюдением врача-куратора еще длительное время. Основной задачей второго этапа является наблюдение за пациентом, продолжающим терять лишний вес. На этом этапе завершается физиологическая и психологическая перестройка организма. Физиологическая перестройка происходит вследствие улучшения процессов обмена веществ в результате лечения сопутствующих заболеваний и осложнений ожирения. Психологическая перестройка – это приобретение новых, здоровых привычек питания и образа жизни.
Врач-куратор следит за весом пациента, контролирует композиционный состав тела, проводит лабораторную диагностику при наличии хронических заболеваний. Если необходимо, диетолог корректирует диету. Психолог помогает закрепить новые привычки питания. В процессе снижения веса, когда уже есть убедительные результаты, желание пациента на продолжение снижения веса значительно возрастает, более позитивно воспринимаются рекомендации диетолога по изменениям в рационе. На этом этапе целесообразно вводить в программу лечебную физкультуру, повторять процедуры массажа.
Частота посещений врача-куратора на втором этапе зависит от динамики снижения веса и наличия хронических заболеваний. В среднем пациенты посещают центр один раз в месяц. Продолжительность второго этапа от 4 до 8 месяцев. После завершения второго этапа для каждого пациента разрабатываются рекомендации по профилактике рецидива набора веса с учетом индивидуальных особенностей организма и наличия факторов риска.
Третий этап – профилактика набора веса. Это не какой-то промежуток времени, в течение которого пациент выполняет рекомендации врачей центра. Задачей клиники на заключительном этапе программы снижения веса является обучение тому, как не набирать лишние килограммы.
Во время последнего посещения центра врач-куратор дает советы по профилактике рецидивов хронических заболеваний, назначает базовую терапию для компенсации состояния организма при сердечной патологии или гипертонии. Составляются индивидуальные рекомендации по питанию. Это не какая-то особая диета, пациент учится самостоятельно выбирать для себя продукты, полезные для здоровья и не содержащие большого количества калорий. Отчасти он уже обучен этому в процессе первых этапов. Но после стабилизации веса калорийность рациона можно и даже нужно увеличивать. Но увеличивать правильно, по-прежнему, исключая вредные продукты.
Также для каждого пациента разрабатывается индивидуальный комплекс лечебной физкультуры, который составляется с учетом имеющихся хронических заболеваний. Эти простые упражнения можно делать дома, уделяя им совсем немного времени.
И естественно, при возникновении проблем и вопросов, в дальнейшем пациент имеет возможность обратиться к своему врачу-куратору и получить всестороннюю поддержку.